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Qu'est-ce que l'anxiété ? 
Le Larousse définit l'anxiété comme une inquiétude pénible, une tension nerveuse, causée par l'incertitude, l'attente ou l'angoiss...

Les 3 heures qui suivent un repas :

Période digestive
Les trois premières heures après un repas ou une collation sont consacrées à la digestion. Les protéin...

En Chine, on dit : « Que ton aliment soit ton médicament. »
Et si le jeûne était, lui aussi, un chemin vers la guérison ?
 
Le jeûne a su faire parler de l...